Un choc psychologique peut-il être à l’origine de la capsulite rétractile

La capsulite rétractile, également appelée épaule gelée, est une pathologie qui touche principalement les femmes entre 40 et 60 ans. Elle se caractérise par une raideur de l’épaule pouvant aller jusqu’à l’immobilisation complète. Les causes exactes de cette maladie restent encore inconnues, mais certains chercheurs ont avancé l’hypothèse d’un lien entre un choc psychologique et le déclenchement de la capsulite rétractile.

En effet, des études ont montré que des événements stressants tels qu’un divorce ou un décès pouvaient provoquer des modifications hormonales dans le corps humain susceptibles d’affecter les tissus conjonctifs comme ceux présents dans l’épaule. Sans aller jusqu’au choc psychologie, il semble qu’un stress, de l’anxiété peuvent être un facteur déclenchant ou aggravant.

Cependant, ces résultats doivent être interprétés avec prudence car d’autres facteurs peuvent également contribuer au développement de cette pathologie. Comme toujours sur ce blog, j’ai essayé de compiler divers éléments que j’ai pu lire sur la capsulite, mais vous devez toujours consulter un médecin pour une capsulite rétractile.

Les causes de la capsulite rétractile

La capsulite rétractile, également appelée épaule gelée, est une affection qui se caractérise par une raideur et une douleur de l’épaule. Cette pathologie peut être causée par divers facteurs tels que des traumatismes physiques, des maladies auto-immunes ou encore des chocs émotionnels.

En effet, certains événements stressants peuvent déclencher une capsulite rétractile chez certaines personnes. Des études ont montré que le stress psychologique peut affecter la santé physique en provoquant des inflammations et en altérant le système immunitaire. Ainsi, un choc émotionnel important tel qu’un décès dans la famille, un divorce ou un licenciement peut être à l’origine d’une capsulite rétractile.

Au final, après avoir lu beaucoup sur le sujet, je constate que l’origine de la capsulite rétractile n’est pas toujours élucidée. Quand on ne trouve pas de cause, on dit alors qu’elle est idiopathique. Il y a cependant des éléments qui peuvent la favoriser ou la déclencher, comme :

• Un choc sur l’épaule, comme une blessure, une cassure, une inflammation ou une déchirure des tendons qui entourent l’articulation.
• Une inactivité prolongée de l’épaule, par exemple suite à une opération du thorax, à l’ablation d’un sein ou à un bandage.
• Un trouble neurologique, comme un accident cérébral, la maladie de Parkinson ou l’épilepsie.
• Un déséquilibre métabolique, comme le diabète, un excès ou un déficit d’hormones thyroïdiennes.
• Un problème cardiaque, comme un infarctus du coeur.
• Un état de stress ou de fatigue intense.
• La consommation de certains médicaments, comme les barbituriques, l’iode ou les antirétroviraux.

La capsulite rétractile est donc une maladie complexe, qui peut apparaître sans raison évidente ou en lien avec d’autres affections.

Le lien entre le choc psychologique et la capsulite rétractile

La capsulite rétractile, également connue sous le nom d’épaule gelée, est une affection douloureuse de l’épaule qui se caractérise par une raideur progressive et une diminution de la mobilité articulaire. Bien que les causes exactes de cette pathologie ne soient pas encore clairement établies, plusieurs facteurs peuvent contribuer à son apparition. Parmi eux, un choc psychologique peut jouer un rôle important.

En effet, plusieurs études ont montré qu’un événement stressant ou traumatisant peut déclencher ou aggraver la capsulite rétractile chez certaines personnes. Le lien entre le choc psychologique et cette pathologie pourrait s’expliquer par l’effet du stress sur le système nerveux autonome et endocrinien, qui régulent notamment la douleur et l’inflammation.

De plus, il a été observé que les personnes souffrant de troubles anxieux ou dépressifs sont plus susceptibles de développer une capsulite rétractile que celles ayant un état mental stable. Il est donc recommandé pour ces patients d’être attentifs à leur santé mentale afin de prévenir l’apparition ou l’aggravation des symptômes liés à cette pathologie.

D’après Michel Odoul, auteur du livre « Dis-moi où tu as mal je te dirai pourquoi » la capsulite rétractile peut-être liée à des aspects psychologiques liés notamment au travail. D’après lui, elle est « la traduction d’une contrainte ou d’un empêchement à agir qui vient du monde extérieur ». Dans quelle situation la personne se sent-elle empêchée de faire quelque chose ? C’est souvent professionnel mais cela peut être lié à un vécu personnel.

Parmi ces facteurs favorisant la capsulite, on retrouve le choc psychologique, le stress et l’anxiété, qui peuvent influencer le système nerveux sympathique. Ce système joue un rôle crucial dans la défense de l’organisme, lui permettant de réagir rapidement face à une menace ou à un stimulus. Il contrôle des fonctions involontaires telles que la respiration, la transpiration, la salivation et la contraction musculaire. Le professeur Eric Roulot explique cela très bien sur son site.

Lorsque le système nerveux sympathique est surstimulé ou déséquilibré par des états émotionnels, il peut provoquer des réactions excessives ou inadaptées. Par exemple, une respiration rapide, une transpiration excessive, des troubles digestifs ou des sursauts incontrôlés .

La capsulite rétractile se manifeste insidieusement par une activation excessive du système de défense de l’épaule, souvent associée à un choc psychologique, de l’anxiété ou du stress. Dans ces cas, le système nerveux sympathique entraîne une inflammation et une rétraction de la capsule articulaire, ce qui se traduit par la douleur et le raideur.

Il existe donc un lien entre l’aspect psychologique et la capsulite rétractile, qui peut être considérée comme une manifestation de somatisation. Cela signifie que le corps exprime par des symptômes physiques ce que l’esprit a du mal à gérer ou à verbaliser.

En finalité, bien que le choc psychologique ne soit pas la seule cause possible de la capsulite rétractile, il semble jouer un rôle important dans son développement chez certaines personnes. Il est donc essentiel pour les professionnels de santé d’être conscients de ce lien potentiel entre le mental et le physique afin d’offrir aux patients des traitements adaptés en fonction des facteurs individuels impliqués dans leur pathologie.

Les traitements possibles pour la capsulite rétractile

Heureusement, il existe plusieurs traitements possibles pour soulager la douleur et améliorer la mobilité de l’épaule touchée par cette pathologie. Les traitements courants comprennent :

• La physiothérapie : Un programme d’exercices spécifiques peut aider à étirer et renforcer les muscles autour de l’épaule affectée, ce qui peut aider à améliorer la mobilité.
• L’injection cortisonique : Une injection directe dans l’articulation touchée peut aider à réduire l’inflammation et soulager la douleur.
• Voir notre article ici: https://mon-epaule-gelee.fr/traitements-capsulite-retractile/
• En fonction de ce qui a été dit plus haut il est évident qu’un accompagnement psychologique s’avère parfois très utile

Il est important de consulter un professionnel de santé dès que possible si vous suspectez avoir une capsulite rétractile. Un diagnostic précoce permettra un traitement plus efficace et rapide pour soulager votre douleur et retrouver votre mobilité normale.